Cercetarea, publicată în revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, a analizat efectul pe care consumul moderat de cafea sau ceai cu cofeină îl are asupra organismului. Acesta a fost realizat pe baza consultării datelor obținute de la aproximativ 180 de mii de persoane din baza de date biomedicală a Marii Britanii.
Datele se referă la consumul de cofeină raportat de participanți (din cafea, ceai negru sau verde) și la bolile cardiovasculare și metabolice, precum diabetul de tip 2, pe care le-au dezvoltat pe parcursul demersului științific. Persoanele implicate în studiu nu aveau astfel de boli la începutul acestuia.
Experții au determinat că aproximativ trei căni de cafea sau ceai consumate pe zi au fost asociate cu riscul mai scăzut de a dezvolta afecțiuni precum cele legate de boala arterială coronariană, accidentul vascular cerebral, diabetul de tip 2 și hipertensiunea arterială. Mai exact, riscul a fost redus cu 48,1% în cazul persoanelor care au băut trei cești de cafea pe zi, sau cu 40,7% în cazul celor care au consumat între 200 și 300 de miligrame de cofeină zilnic. Comparația a fost făcută cu persoanele care au băut mai puțin de o ceașcă de cafea sau nu au băut deloc, potrivit doctorului Chaofu Ke, profesor asociat de epidemiologie și biostatistică la Universitatea Soochow din Suzhou, China.
Cercetătorii care au contribuit la realizarea acestui studiu subliniază, însă, că există neclarități cu privire la legătura dintre cofeină și sănătatea inimii, întrucât nu au fost analizați și alți factori precum efortul fizic sau alimentația. Totodată, nu au fost luate în considerare și aspecte precum impactul cofeinei din băuturile carbogazoase sau din energizante, ceea ce înseamnă că nu se știe dacă și ele au un efect pozitiv sau nu.
Mai multe lucrări au arătat beneficiile consumului de cofeină, însă, conform acestora, dozele mari, în special cele din băuturile energizante, pot avea un impact negativ asupra ritmului cardiac.
Sursă: CNN
Foto: Agneskantaruk | Dreamstime.com
Echipa Biziday nu a solicitat și nu a acceptat nicio formă de finanțare din fonduri guvernamentale. Spațiile de publicitate sunt limitate, iar reclama neinvazivă.
Dacă îți place ce facem, poți contribui tu pentru susținerea echipei Biziday.